HALTUNGSANALYSE


Ein Schritt zur bewussten Körperhaltung

Der Mensch kann aus verschiedenen Gründen, durch Gewohnheit, Unfall oder nach einer Operation, langsam in eine Fehl- oder Schutzhaltung hinein wachsen. Schmerzen entstehen.

In der Haltungsanalyse wird das Steh-, Geh- und Sitzverhalten analysiert. Schwachstellen, Muskelschwächen, Verkürzungen und Bewegungs-einbussen werden erkannt.

Sie erhalten zielgerichtete Lösungsvorschläge.

Die Umsetzung braucht die Bereitschaft, aktiv am Körper zu arbeiten.

Kosten und Termine

Die Kosten für die Analyse mit Behandlungsempfehlung betragen CHF 100.– / 50 Min.

Termine: Dienstag und Freitag nach Vereinbarung




YOGARHEINTAL

Myrta Buschor Eggimann
Gymastikpädagogin BGB
Yogalehrerin YCH
Masseurin

Yoga • Atelier Samtosa
Paula Mattlestrasse 1
9450 Altstätten

Tel. +41 71 755 65 08


Anfahrt

Lageplan

SAMTOSA®YOGA

Montag:
09.45 - 11.00 Uhr / 18.45 - 20.00 Uhr / 20.15 - 21.30 Uhr

Dienstag:
18.15-19.30 Uhr

Mittwoch:
08.15 - 09.30 Uhr/ 19.45 - 21.00 Uhr

Donnerstag:
08.45 - 10.00 Uhr / 18.45 - 20.00 Uhr / 20.15 - 21.30 Uhr




Spinecare®Rückengymnastik

Montag: 08.30 - 09.20 Uhr

Mittwoch: 18.45 - 19.35 Uhr



Blockdaten

B I: 07.01. - 06.04.03.2019/ Ferien: 06.04.-28.04.2019
B II: 29.04.-30.08.2019 / Ferien: 06.07.-11.08.2019
B III: 02.09. - 20.12.2019 / Ferien: 28.09. - 20.10.2019




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